E Fa'afefea ona Fa'ailogaina Po'o a Ituaiga Fa'apipi'i e Talafeagai mo le Pa'u Polotini

O le paʻu porotini ua avea nei ma faʻaopoopoga meaʻai lauiloa i tagata o loʻo vaʻavaʻai e fausia maso, faʻaitiitia le mamafa, pe faʻateleina a latou meaʻai.O le mea lea, pe fa'afefea ona filifili le afifiina sa'o e taua tele i le teuina o le pa'u porotini.E tele ituaiga eseese o afifi o lo'o maua ile maketi tumutumu, ae e tofu lava ma ona itu lelei ma leaga.I lalo o le a tatou talanoaina le lelei ma le le lelei o mea eseeseato pauta porotinio se auala e tuʻuina atu ia te oe taʻiala saʻo e filifili ai le sili ona talafeagai.

Ituaiga o Polotini Pa'u Fa'apipi'i

A oo mai itaga polotini whey, e iai nai filifiliga eseese e filifili mai ai.O ituaiga taʻitasi taʻitasi e iai ona lava faʻamanuiaga ma faʻaletonu, o lea e taua ai le mafaufau i ou manaʻoga ma mea e te manaʻo ai aʻo leʻi faia se filifiliga.

Koneteina Palasitika

O se tasi o ituaiga masani o afifi mo le pauta porotini o le fagu palasitika.O fagu palasitika o loʻo faʻaalia lona mama, umi, ma feaveaʻi.E le gata i lea, e taugofie foi, e mafai ai ona avea ma filifiliga lauiloa i le au gaosi oloa.Ae ui i lea, o fagu palasitika atonu e le o se filifiliga sili lea mo pisinisi uma ma fanua.I le va'ai atu i ana mea fa'apitoa, o fagu palasitika e faigata ona toe fa'aaogaina ma pala, i nisi itu e fa'atupu ai fa'afitauli o le fa'aleagaina o le si'osi'omaga.

Pepa Pepa

O le isi filifiliga mo le afifiina o le pauta o le polotini o le taga pepa.O taga pepa e fa'aalia ai le fa'aleleia o le si'osi'omaga ma le mafai ona fa'aleagaina, ma avea ai i latou ma filifiliga ta'uta'ua i tagata fa'atau fa'alesiosiomaga.E le gata i lea, e mama foi ma faigofie ona felauaiga, talafeagai mo tagata faʻatau.Ae ui i lea, o taga pepa atonu e le tumau e pei o isi ituaiga o afifi, ma e ono le maua ai se puipuiga tele mai le susu ma le ea.

Pousi Fe'avea'i  

O taga fe'avea'i o le isi lea filifiliga mo le afifiina o le pauta porotini.E mama ma feaveaʻi, e faia i taimi uma mai mea faʻalagolago, o lea e tatau ai ona avea ma filifiliga lelei mo i latou e popole i le siosiomaga.I le taimi nei, o le tele o taga fe'avea'i e masani lava ona faia mai mea e mafai ona toe fa'aaogaina, o lea latou te fa'aitiitia ai le avanoa i lapisi nai lo pusa palasitika.Ae ui i lea, i le vaʻai i ana mea faʻafefeteina, o taga feʻaveaʻi e faigofie ona tuʻi, faigofie ona afaina ai mea lelei.

Apa apa

O apa apa o se isi filifiliga masani mo le afifiina o le pauta porotini.O le tu'ufa'atasiga o lona malosi ma le malosi o le ea e aoga lelei i le fesoasoani e puipuia le pauta mai le susu ma isi mea leaga.E mafai fo'i ona toe fa'aaoga apa apa, ma ose filifiliga sili lea mo na tagata fa'atau le si'osi'omaga.Ae ui i lea, o apa apa e masani ona sili atu le taugata nai lo isi ituaiga o afifi.Ma e sili atu le mamafa nai lo le tele o isi ituaiga o pusa afifi, e faʻaitiitia ai le faigofie mo le faʻaoga-le-alu.

Aafiaga Faalesiosiomaga o Filifiliga Fa'apipi'i

Toe fa'aaogaina

A o'o mai i le afifiina o le pauta porotini, o le toe fa'aaogaina o se mea taua e mafaufau i ai.O afifi e le mafai ona toe fa'aaogaina e mafai ona i'u i lapisi, ma saofagā i le fa'aleagaina o le si'osi'omaga.

O nisi ituaiga masani o afifiina mo le pauta porotini e aofia ai pusa palasitika, taga pepa, ma apa apa.O pusa palasitika e mafai ona toe faʻaaogaina, ae e le o ituaiga uma o palasitika e talia e fale toe faʻaaogaina, ma faapena foi pepa afifiina e mafai foi ona toe faʻaaogaina, ae atonu e le umi e pei o palasitika poʻo isi afifi, ae o ia apa apa ma apa alumini e sili ona toe faʻaaogaina ma e mafai ona toe fa'aaogaina mo se taimi umi.

Mauaina

E le gata i le toe fa'aaogaina, o le fa'aauauina o le isi lea mea taua e tatau ona mafaufau i ai pe a filifilia le pusa pa'u porotini.O le afifiina gafataulimaina ua mamanuina e faaitiitia ai aafiaga o le siosiomaga i le faagasologa atoa mai le gaosiga seia oo i le lafoaia.O nisi o mea fa'apipi'i gafataulimaina mo le pauta porotini e aofia ai mea e mafai ona fa'aleagaina ma fa'apala, fa'apea fo'i afifi e fai mai puna'oa fa'afouina e pei ole bamboo po'o le suka.Ae ui i lea, e taua le maitauina e le o mea uma e mafai ona faʻaleagaina poʻo mea faʻapalapala e faʻatutu tutusa, ma o nisi atonu e le faigofie ona malepe pei o isi.

 

Fa'ai'uga

Filifilia o le mea siliafifiina mo le pauta porotinie mafai ona avea ma se galuega faigata.Peitaʻi, pe a uma ona iloiloina mea ua taʻua i luga, e manino mai e leai se vaifofo e tasi e fetaui lelei.O ituaiga faʻapipiʻi taʻitasi e iai ona lava tulaga lelei ma mea le lelei.

Mo i latou e fa'amuamua le fa'aogagofie ma le feavea'iina, o taga fa'aoga tasi po'o fa'amau fa'amau atonu o le filifiliga sili lea.O mea lelei nei mo le fa'aoga i le alu po'o i latou e faimalaga soo.Ae ui i lea, atonu latou te le o se filifiliga sili ona taugofie i le taimi umi.

I le isi itu, oi latou e fa'amuamua le fa'atumauina ma le fa'aleleia o le si'osi'omaga atonu e sili ona latou fa'apipi'iina fa'apipi'i tele e pei o tapu po'o fagu.O nei foi e sili atu le taugofie i le taimi umi ma e mafai ona faigofie ona toe faʻaaogaina pe toe faʻaaogaina.Ae ui i lea, atonu latou te le faigofie mo le faʻaaogaina o le alu.

Mulimuli ane, o le filifiliga o le afifiina o le a faʻalagolago i manaʻoga taʻitoʻatasi ma faʻamuamua.E taua le mafaufau i mea e pei o le faigofie, taugofie, faʻaauau, ma le puipuiga o oloa pe a faia se faʻaiuga.I le faia o lea mea, e mafai e tagata faʻatau ona faʻamautinoa o loʻo latou filifilia le filifiliga sili ona lelei mo latou manaʻoga.


Taimi meli: Sep-08-2023