စဉ်ဆက်မပြတ်ထုပ်ပိုးမှု၏အနာဂတ်- အမှတ်တံဆိပ်များအတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်

ဤသည်မှာ သင်စတင်ရန် အကြံပြုလိုသည်-

1. သင်၏လက်ရှိထုပ်ပိုးမှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။သင်အသုံးပြုသည့် ပစ္စည်းတိုင်းကို ကြည့်ပါ။ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော သို့မဟုတ် ဆွေးမြေ့နိုင်သော ရွေးချယ်မှုများသို့ ပြောင်းနိုင်ပါသလား။ မလိုအပ်သော ဖြည့်စွက်စာများကို ရှောင်ရှားရန် သေးငယ်သော သေတ္တာများကို သုံးနိုင်ပါသလား။

2. သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအကြောင်းစဉ်းစားပါ။ဖြစ်နိုင်ရင် ပြည်တွင်းမှာ အရင်းအမြစ်တွေ ပါပါတယ်။ ၎င်းသည် ပို့ဆောင်ခကို လျှော့ချပေးပြီး ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

3. စိတ်ထဲတွင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။သင့်ဖောက်သည်များ ပြန်လည်အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် မြေဆွေးပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူလေလေ၊ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ ဖြေရှင်းနည်းများအတားအဆီးမြင့်မိုနို-ပစ္စည်းအိတ်များကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

4. သင်၏ကြိုးစားမှုကိုပြသပါ။ရေရှည်တည်တံ့သော ထုပ်ပိုးမှုသို့ သင်၏ကူးပြောင်းမှုအကြောင်း သုံးစွဲသူများအား ပြောပြပါ။ အညွှန်းများကို သုံးပါ သို့မဟုတ် သင့်ဝဘ်ဆိုက်နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် အပ်ဒိတ်များကို မျှဝေပါ။